產(chǎn)后的女性身體會(huì)比較虛弱，一般建議在產(chǎn)后42天之內(nèi)不要碰涼水，產(chǎn)后42天如果身體恢復(fù)良好，可以用冷水洗手，但避免用冷水洗頭洗腳等。女性在分娩時(shí)會(huì)大量出血，產(chǎn)后會(huì)有氣血虛弱的表現(xiàn)，如果受涼受寒或者使用冷水洗頭洗腳，容易導(dǎo)致身體不適，所以要做好相關(guān)保暖工作。

舉措建議

產(chǎn)后的女性要保持房間的溫度適宜，白天可適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣，如果天氣寒冷，出門時(shí)可佩戴帽子，避免對(duì)著窗戶吹冷風(fēng)，并密切觀察產(chǎn)后惡露的情況，如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)惡露淋漓不盡，要引起高度重視，必要時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，判斷是否有宮腔感染。