產后可結合自身情況，選擇男性佩戴避孕套的方式，但需要從開始性生活就佩戴，避免從中間佩戴，以免導致意外懷孕。也可以通過到醫(yī)院在宮內放置節(jié)育器來避孕，宮內放置節(jié)育器是一種安全，有效，可逆的避孕方式，能夠阻止精子和卵子相遇，從而達到避孕目的。

舉措建議

在性生活前后也需做好個人衛(wèi)生，防止不潔凈的性生活，對夫妻雙方身體造成不良影響。如果女性想到醫(yī)院通過宮內放置節(jié)育器來避孕，一般可以在做產后復查或者是產后三個月放置，也可以選擇月經干凈3~7天以內進行。