少女來(lái)月經(jīng)時(shí)痛經(jīng)一般都是原發(fā)性的，屬于功能性的痛經(jīng)，應(yīng)該是沒(méi)有器質(zhì)性的病變。因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜分泌前列腺，使得子宮肌肉和血管會(huì)發(fā)生收縮，從而出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。

如果在來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒也會(huì)引起痛經(jīng)的情況發(fā)生

舉措建議

1.在經(jīng)期需要注意，生冷、油膩、辛辣刺激的食物最近好不要吃，可以多喝紅糖姜水水，可以促進(jìn)經(jīng)血及時(shí)的排出，對(duì)緩解痛經(jīng)有一定的作用。

2.在經(jīng)期要注意保暖，特別是腹部。要注意休息，保證充足的睡眠。

3.保持輕松愉快的心情。