在流產(chǎn)之后最少需要休息兩周左右的時(shí)間，如果女性身體恢復(fù)相對(duì)比較慢，流產(chǎn)后可以休息一個(gè)月左右。在流產(chǎn)之后一定要多注意身體的調(diào)理，平時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，另外要注意避免過(guò)度勞累，有陰道出血時(shí)注意局部的清潔衛(wèi)生。

舉措建議

平時(shí)的飲食要注意以清淡為主，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及含鈣量比較高的食物，盡量少吃高脂肪、高熱量的食物，在流產(chǎn)后身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)，平時(shí)要盡量避免久坐或者是久站，流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要注意避免有性生活。