在流產之后最少需要休息兩周左右的時間，如果女性身體恢復相對比較慢，流產后可以休息一個月左右。在流產之后一定要多注意身體的調理，平時不要做劇烈的運動，另外要注意避免過度勞累，有陰道出血時注意局部的清潔衛(wèi)生。

舉措建議

平時的飲食要注意以清淡為主，可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白以及含鈣量比較高的食物，盡量少吃高脂肪、高熱量的食物，在流產后身體允許的情況下可以適當的下床走動，平時要盡量避免久坐或者是久站，流產后一個月內要注意避免有性生活。