產(chǎn)后老是放屁和多種因素都有關(guān)系，最常見的是飲食因素，如果攝入過多易產(chǎn)生氣體的食物或者進食過快，都可能會導(dǎo)致腸道內(nèi)的氣體明顯增多，進而引起老是放屁。其次，產(chǎn)后出現(xiàn)了消化不良或者腹部受涼，也可誘發(fā)腸道脹氣增多。

舉措建議

產(chǎn)后老是放屁，首先要調(diào)整自身的飲食，多攝入容易消化以及容易吸收的食物，避免攝入容易產(chǎn)生氣體的食物，要少食多餐，避免暴飲暴食。飯后還可以按揉腹部，能促進腸道蠕動，幫助腸道內(nèi)的氣體排出。產(chǎn)后還要做好自身的保暖工作，以防受涼。