乳性增生可適當吃阿膠，阿膠能起到補血止血，緩解血瘀的作用，阿膠是由驢皮熬制成，里面添加有枸杞，花生，紅棗，芝麻等。

乳腺增生的典型癥狀為乳腺疼痛，腫塊，結(jié)節(jié)，部分女性會出現(xiàn)乳頭溢液，腋窩淋巴結(jié)腫大等，還有可能會引起月經(jīng)不規(guī)律，性格變化。

舉措建議

乳腺增生屬于常見的女性良性病變，極少出現(xiàn)惡變。發(fā)展比較緩慢，不影響生活和工作的可密切觀察，定期隨診，主要以心理疏導(dǎo)為主，并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。但如果持續(xù)疼痛時，則需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解。