益母草具有活血化瘀，緩解痛經(jīng)的效果，對于病理性的痛經(jīng)是有很好的緩解作用的，雖然可以緩解，但是并不可以治療，下一次的月經(jīng)來潮時，可能還會出現(xiàn)痛經(jīng)。

痛經(jīng)分為繼發(fā)性和原發(fā)性的，如果是繼發(fā)性的，應(yīng)該是子宮內(nèi)膜移位等原因?qū)е碌?，可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查找出原因，根據(jù)病因治療，可以徹底解決痛經(jīng)。

舉措建議

如果痛經(jīng)在月經(jīng)之前，最好不要吃涼性的食物或者冷飲，要多吃溫性的食物，喝溫水可以緩解痛經(jīng)。

來月經(jīng)時也可以使用熱水袋等其他的工具在腹部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)血更好的排出，可以減少痛經(jīng)的痛感。