哺乳期咳嗽嗓子有痰，如果癥狀不嚴重，可以通過食療來緩解癥狀。比如冰糖燉雪梨，同時每天要多喝點溫熱水，飲食上要清淡一點，不要吃任何刺激性食物，不然會加重咳嗽咳痰的癥狀。癥狀比較嚴重的話，就需要先暫停哺乳，開始吃藥。

舉措建議

建議可以去正規(guī)醫(yī)院，通過化驗血常規(guī)等方式檢查一下看是病毒還是細菌感染造成，然后在醫(yī)生的指導下開化痰止咳的藥物進行治療。同時外出的時候要戴上口罩，避免再次被感染上病毒或細菌，因為此時抵抗力比較弱。