非經(jīng)期出血指的是女性在不是月經(jīng)期間的陰道出血的現(xiàn)象。

非經(jīng)期流黑血可能有很多種原因，一般情況下考慮可能是黃體功能異常或者是排卵期出血，也有可能是其他原因，及時(shí)到醫(yī)院做檢查，查明病因，根據(jù)病因做針對(duì)性的治療。

舉措建議

1.避免熬夜等不良生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要過(guò)度勞累。

2.注意腹部保暖，飲食清淡，不要吃生冷刺激性食物，如冷飲、辣椒等。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生，選用符合質(zhì)量好的衛(wèi)生巾，避免穿緊身內(nèi)褲，建議穿透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。

4.定時(shí)做婦科檢查。