來(lái)月經(jīng)右側(cè)小腹部疼痛，可能是宮內(nèi)膜前列腺素含量增高所導(dǎo)致，也可能是精神過(guò)度緊張的原因所造成。多數(shù)女性出現(xiàn)月經(jīng)疼痛，并不涉及到器官的病變，但是部分女性也不能排除某些疾病因素所導(dǎo)致，比如子宮腺肌病或者子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤等。

舉措建議

在月經(jīng)期間，如果只是輕微的小腹部疼痛，可視為正常生理反應(yīng)，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，此時(shí)應(yīng)消除緊張的情緒，降低心理鼓勵(lì)，可以幫助緩解痛經(jīng)。另外要多分散注意力，可以做一些感興趣的事情，比如聽(tīng)音樂(lè)，散步等，但是避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。