可以在醫(yī)生的安排下定時(shí)定量的口服針對(duì)性藥物，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些雞蛋、牛奶、新鮮的綠葉蔬菜等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，為了防止缺鐵性貧血的發(fā)生，應(yīng)該多吃動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵豐富的食物。

月經(jīng)量多與神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、卵巢黃體功能欠佳等因素有關(guān)。

舉措建議

建議戒煙戒酒，放松心情，避免精神太過(guò)緊張，保持良好的生活習(xí)慣，好好休息，保持作息規(guī)律，月經(jīng)期間不宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

月經(jīng)期間要注意保暖，避免受到寒冷刺激，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫水清洗外陰。