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子宮內(nèi)膜異位癥痛經(jīng)嚴(yán)重怎么辦

2021-04-07
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應(yīng)該放松心情,避免精神太過緊張或者擔(dān)憂,盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療,痛經(jīng)的時候可以嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、瑜伽或者腹部熱敷等。

子宮內(nèi)膜異位癥的主要癥狀是痛經(jīng),其次還可能出現(xiàn)月經(jīng)異常、性交痛 、不孕等癥狀。

舉措建議

建議多臥床休息,保證睡眠充足,積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證營養(yǎng)均衡,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)以及維生素的食品。

注意個人衛(wèi)生,每天用溫水清洗外陰,勤換洗內(nèi)褲,個人的毛巾、內(nèi)褲等衣物需要隔離洗滌,保持外陰清潔。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 婦科
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