女性在月經(jīng)期間足浴一般是沒有什么危害的，相反，月經(jīng)期間用熱水泡腳還可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)?？梢詭椭?jīng)血排出，減輕女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)癥狀。

需要注意的是，月經(jīng)期間泡腳水溫不宜過高，泡腳時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，最好不要超過半小時(shí)。

舉措建議

1.女性月經(jīng)期間宮腔內(nèi)膜脫落，宮腔表面會(huì)形成創(chuàng)面，因此月期間要避免性生活，防止細(xì)菌逆行而上引起感染。

2.女性在期間要注意腹部的保暖，要盡量避免摸涼水和喝冷飲。

3.女性在月經(jīng)期間盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要注意休息，保證充足的睡眠。