正常情況下月經(jīng)持續(xù)時(shí)間是三到七天，一兩天月經(jīng)就結(jié)束是不正常的，連續(xù)兩個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)異常建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查明確原因。

引起月經(jīng)量少的原因與內(nèi)分泌、生殖道感染、子宮內(nèi)膜薄等因素有關(guān)系。

舉措建議

月經(jīng)期受涼、飲食不當(dāng)、過度節(jié)食等也可能會(huì)引起月經(jīng)量減少，日常要加強(qiáng)生活調(diào)理，月經(jīng)期做好保暖，不食用生冷、寒涼的食物，科學(xué)減脂不盲目節(jié)食。

日常養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起避免熬夜，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)氣血循環(huán)。