維生素D是人體不可缺少的元素，維生素D能夠幫助人體促進鈣的吸收。

小兒如果想要補充維生素D，可以從飲食上入手，要注意均衡營養(yǎng)，保證維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素的攝入，情況嚴重的還要根據(jù)醫(yī)囑服藥，要按時按量服藥，盡量不要自行減藥、加藥或者更換藥物。

舉措建議

1.為了預防小兒出現(xiàn)維生素D缺乏病，在嬰幼兒時期要提倡母乳喂養(yǎng)，寶寶半歲之后要及時添加輔食，可以在飲食上增加維生素D和含鈣、磷較為豐富的食物。

2.建議家長經(jīng)常帶小兒參加戶外活動，有機會多曬太陽，可以提高免疫力，增強體質(zhì)。