痛經(jīng)的治療方法有很多，比如中藥，西藥，針灸等等，不同程度的病況和癥狀要采取不同的措施，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極的明確病因。

痛經(jīng)一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，可以對(duì)因治療，具體措施還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

舉措建議

月經(jīng)期間，以及經(jīng)期前后要注意保暖，避免受寒，同時(shí)還要保證足夠的休息和睡眠，不要太過(guò)勞累，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重痛經(jīng)的癥狀。

經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┑鞍踪|(zhì)以及鐵的攝入，推薦紅棗，瘦肉，羊肉等等。