來月經(jīng)肚子疼，多半是原發(fā)性的痛經(jīng)引起的，與平時生活習(xí)慣不良，內(nèi)分泌因素，遺傳因素有關(guān)系，當(dāng)然也不排除婦科疾病引起的繼發(fā)性痛經(jīng)。

可以多通過生活方式和飲食習(xí)慣來調(diào)節(jié)，多注意改善不良情緒，必要時也可以遵醫(yī)囑服用藥物來進(jìn)行緩解。

舉措建議

期間要多注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，腹痛時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，喝一些熱的紅糖姜水，及時消除緊張的情緒。

經(jīng)期避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，不要太過勞累，若是有繼發(fā)性的痛經(jīng)，還要及時查明原發(fā)疾病進(jìn)行對癥治療。