月經期間對于新鮮，清蒸的螃蟹可以適當?shù)某砸恍?，過多的食用會導致痛經，經期延長等情況的發(fā)生。

螃蟹屬于寒涼性的食物，一次性不要吃的過多?？梢赃m當?shù)某砸恍┭蛉獾葴責嶙萄a性的食品，多加強經期的營養(yǎng)，保證各類營養(yǎng)素的均衡攝入。

舉措建議

經期除了不要過多的吃螃蟹以外，還要注意不要喝冷飲，吃雪糕，多注意保持外陰部位的清潔，衛(wèi)生巾不能墊太久。

平時如果有繼發(fā)性的痛經現(xiàn)象，還要遵醫(yī)囑及時進行對癥治療，并定期進行復查，平時應該養(yǎng)成良好的生活作息習慣。