兩歲得寶寶吃什么鈣好
2021-04-06
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兩歲的寶寶有缺鈣的情況,可以通過食補或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑來進(jìn)行補充,這兩種方式都是比較常見的,具體可以根據(jù)寶寶缺鈣的情況,在醫(yī)生的建議下選擇適當(dāng)?shù)难a鈣方式。
給寶寶補鈣注意不能盲目的補,過量補鈣對寶寶的身體也會造成負(fù)擔(dān),會帶來一些不良影響。
舉措建議
建議在平時盡可能的給寶寶吃一些含鈣量豐富的食物,比如蝦皮,魚類,海帶,牛奶以及豆制品等等,要多帶寶寶曬曬太陽,能夠促進(jìn)寶寶對鈣的吸收。
寶寶有缺鈣的情況下,可能會出現(xiàn)厭食,偏食,不愛睡覺,睡眠不安等情況,這時候要及時的給寶寶進(jìn)行補鈣。