四個大牙都有窩溝發(fā)黑情況，考慮是蛀牙而引起，所以要針對性進行洗牙處理，并要確定是否有齲洞現(xiàn)象。一般來說，如果齲洞已經(jīng)形成，還需要進一步補牙，才能避免牙齒持續(xù)受到損害，從而引起牙疼、牙洞變大等情況的發(fā)生。

舉措建議

日?？谇粌?nèi)部需要妥善清潔，盡量通過早晚刷牙方式，避免食物殘留后而引起牙菌斑。飲食方面，對于含糖分較高的食物要少吃，并且吃完甜食之后，建議適當(dāng)漱口。平時要正確選擇牙膏，并且在刷牙時，必須要確保每顆牙齒都清潔到位。