小孩子這幾天總是咳嗽，是可以吃銀耳蓮子粥的，適當?shù)某砸恍┿y耳蓮子粥，在一定程度上可以起到潤肺止咳、清熱解毒的效果，銀耳在一定程度上可以提高肝臟的解毒能力，在一定程度上可以減輕咳嗽的癥狀。

舉措建議

在咳嗽期間，孩子的飲食盡量以清淡并且容易消化為主，盡量少讓孩子吃一些辛辣刺激以及比較油膩的食物，如果孩子咳嗽的癥狀相對比較嚴重，可以根據(jù)醫(yī)囑使用止咳的藥物來進行治療?；謴推陂g孩子所處的室內要經常打掃，盡量減少室內的灰塵。