咳嗽了可以少量或者適量喝銀耳蓮子，蓮子具有潤肺、止咳、化痰的作用，銀耳具有補氣、養(yǎng)胃，潤腸的作用，生津的作用，吃了銀耳蓮子可以輔助治療感冒，還可以給寶寶補充能量，但是建議制作時少放糖，太過于甜膩會損傷寶寶的脾胃功能，反而得不償失。

舉措建議

銀耳蓮子只能算是輔助治療，如果寶寶咳嗽嚴重，建議還是盡早帶寶寶去醫(yī)院就診，根據(jù)病因治療，以免引起肺炎等并發(fā)癥。期間可以多給寶寶喝溫水，做好保暖措施，多吃新鮮的水果蔬菜補充維生素增強抵抗力。