懷孕三個月老是擔(dān)心會胎停，是由于精神緊張，比較珍惜這個胎兒，首先要知道良好的胚胎不會輕易胎停育的。

三個月可以做B超，還有抽血檢查，如果一切正常，胎停的可能性是比較小的，孕期不要過分擔(dān)心的，只需要定期產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況。

如果孕婦還是精神緊張、擔(dān)心，最好去醫(yī)院的心理科做心理疏導(dǎo)。

舉措建議

1.孕期不要有太大的壓力，平時多注意休息，避免勞累，放平心態(tài)保持心情愉悅。

2.科學(xué)均衡的飲食，忌暴飲暴食和生冷辛辣刺激性的食物，多食用營養(yǎng)豐富易消化軟糯的食物和新鮮的水果蔬菜。

3.一定要定時做產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況。