女性一般可以選擇在25歲到30歲之間，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的女性體內(nèi)雌激素水平較旺盛，子宮內(nèi)膜有充足的營(yíng)養(yǎng)，能夠供給胎兒健康生長(zhǎng)，此外這時(shí)身體抵抗力也較強(qiáng)，能夠?qū)⒓膊〉陌l(fā)生率降到最低，卵子質(zhì)量以及分娩時(shí)身體的反應(yīng)能力都較好。

舉措建議

對(duì)于想備孕的夫妻，建議夫妻雙方到醫(yī)院進(jìn)行檢查，做檢查的目的能夠了解到身體的健康狀況，如果有異常也能夠及時(shí)調(diào)整，防止在孕期出現(xiàn)異常，在身體符合條件時(shí)可以監(jiān)測(cè)女性排卵期，選擇在排卵期前后進(jìn)行性生活。