乳腺增生有包塊需及時到醫(yī)院就醫(yī)，可做乳腺觸診、彩超、X線攝影等檢查，了解乳腺增生的具體情況，醫(yī)生在了解情況后會給出相應建議，對于癥狀比較輕的，一般可通過心理治療，但如果包塊嚴重或者疼痛嚴重，則需通過藥物的方式緩解。

舉措建議

在有乳腺增生時要積極治療，平時預防工作也非常重要，要保持良好心態(tài)，養(yǎng)成良好生活習慣，因為乳腺增生多發(fā)生在過度勞累、長時間熬夜、情緒低落時。還要學習乳房自我檢查方式，可以在每次月經(jīng)過后檢查乳房內是否有結節(jié)、腫塊。