女性在月經(jīng)期間不建議自己艾灸，出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況時建議去醫(yī)院進行專業(yè)性的治療。

艾灸有溫通經(jīng)絡(luò)、溫陽補腎的作用，可以促進血液循環(huán)，雖然月經(jīng)期不建議自己做艾灸，但并不是說月經(jīng)期間不能艾灸，但是艾灸必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

舉措建議

1.女性采用艾灸治療月經(jīng)量少之前要明確病因，要排除月經(jīng)量少是否為子宮疾病、卵巢疾病或者與精神刺激、服用某些藥物有關(guān)。

2.女性在月經(jīng)期間要清淡飲食，要適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)的和富含膳食纖維的食物，要保持規(guī)律的作息，寒涼的食物要盡量避免食用。