輔食對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育起到很重要的作用的，平時(shí)可以給寶寶吃些富含維生素C的食物，例如各種果汁和蔬菜汁。

富含淀粉類的食物也可以給寶寶吃，例如米湯、粥、米糕等。另外，還需要適當(dāng)給寶寶吃些富含蛋白質(zhì)的食物，例如魚(yú)肉、蛋黃、肝泥等。

舉措建議

注意家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食時(shí)，不要操之過(guò)急，每一次給寶寶添加新的輔食時(shí)，最好要經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的時(shí)間讓寶寶去接受。

奶制品有可能會(huì)引起寶寶過(guò)敏，所以不能一次性讓寶寶喝太多的牛奶。輔食的添加應(yīng)該是循序漸進(jìn)的，由少到多。