小兒缺鈣時(shí)，主要是缺乏維生素D，俗稱也叫佝僂病，小兒缺鈣情況下通常神經(jīng)，骨骼和肌肉這三方面有明顯表現(xiàn)。輕微缺鈣，主要表現(xiàn)這方面的癥狀，如煩躁磨人，不聽(tīng)話愛(ài)哭鬧，愛(ài)發(fā)脾氣，睡眠不好等現(xiàn)象，在不確定情況下，建議就醫(yī)檢查小兒是否需要補(bǔ)鈣。

舉措建議

1、 小兒缺鈣的表現(xiàn)較多，父母在日常中應(yīng)學(xué)會(huì)觀察小兒表現(xiàn)，判斷自己的孩子是否缺鈣。

2、平時(shí)多給小兒提供含鈣豐富的食物，如魚，蝦皮，海帶等，多給小兒補(bǔ)充含維生素D豐富的食物。

3、多帶小兒外出進(jìn)行充足的日光照射，多作戶外運(yùn)動(dòng)。