胎停后人流三個(gè)月是否可以要孩子，需要看身體恢復(fù)情況而定，建議到醫(yī)院檢查，看看孕酮數(shù)值是否正常，再進(jìn)行備孕。

如果身體一直不好，一般并不建議接著懷孕，因?yàn)樵俅螒言幸院?，也?huì)因?yàn)樵袐D身體不好，容易發(fā)生胎?，F(xiàn)象，所以在這個(gè)期間需要針對(duì)性的調(diào)理身體。

舉措建議

1.備孕期間一定要好好休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免勞累，避免熬夜，要保持充足的睡眠并且保持心情愉悅。

2.要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。

3.科學(xué)合理飲食，不要暴飲暴食，吃一些易消化的食物和新鮮的水果蔬菜。