肚子痛不來月經(jīng)考慮可能是患了婦科炎癥，如盆腔炎、慢性盆腔炎癥。如果月經(jīng)超過一周時間沒有來，建議去醫(yī)院檢查一下，明確病因后進(jìn)行調(diào)理，另外要排除婦科疾病引起的情況。

飲食上注意多食用溫?zé)岬氖澄?，避免食用生生冷辛辣刺激的食物?/p>

舉措建議

飲食上可以食用具有補(bǔ)血功能的食物，如紅棗、蓮子、川貝等，可以將它們熬成滋補(bǔ)粥，在睡前喝，有助于促進(jìn)血液循環(huán)、減輕經(jīng)期不適，同時還可以補(bǔ)血養(yǎng)氣。

平時一定要注意身體保暖，避免身體受涼，室內(nèi)溫度避免開得太低。