女性月經(jīng)推遲20天，但沒有懷孕考慮，可能是由于月經(jīng)不調(diào)造成的，如果女性正處于備孕的狀態(tài)，首先要考慮是精神緊張導致的，精神緊張也可以導致月經(jīng)不規(guī)律，此外心情不好，受涼，疲勞等情況也會影響月經(jīng)。其次要考慮是否婦科疾病造成的，比如子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。

舉措建議

建議女性此時需要引起重視，及時到正規(guī)的醫(yī)院婦科就診做相關(guān)的檢查明確一下，如果有婦科疾病需要及時遵醫(yī)囑進行治療。

平時需要注意保持心情愉快，避免過度緊張焦慮，同時保證飲食營養(yǎng)全面，避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。