哺乳期副乳是沒有辦法揉開的，在有副乳的情況下，可以穿定型的內衣。在哺乳期的時候，如果乳房部位沒有不適，要避免經常用手去刺激乳房部位，如果出現(xiàn)了乳房脹痛的情況，可以給局部進行熱敷或者是按摩。

舉措建議

孩子喂過奶之后，如果有多余的奶水，最好及時用吸奶器吸出，如果長時間有乳汁淤積比較容易造成乳腺炎癥。哺乳期要注意保持乳房部位的干凈，衛(wèi)生，可以經常使用溫水來清洗乳房部位，平時的內衣要注做到經常換洗。在平時盡量少吃一些油膩刺激的食物，否則容易影響乳汁分泌。