乳腺疾病可以去醫(yī)院掛乳腺外科來進(jìn)行就診，出現(xiàn)乳房疼痛的癥狀，需要看一下乳房部位的皮膚是否出現(xiàn)破損，另外需要做一下乳腺彩超檢查。如果是因為體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化所引起的，可以給局部進(jìn)行熱敷或者是按摩來緩解癥狀。

舉措建議

如果本身存在乳腺增生，在平時要注意保持平和的心態(tài)，盡量避免情緒大起大落，另外要注意多休息，注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。在日常生活中要注意穿比較合身的文胸，盡量不要穿過緊的衣服，否則容易影響到局部的血液循環(huán)。