哺乳期和乳腺增生是否會疼并沒有直接關系，因為哺乳并不會對乳腺增生造成影響，但和生活習慣以及心態(tài)等原因有很大關系，如果在哺乳期間長時間精神壓力過大或者是過度熬夜等時，就有可能會引起內分泌紊亂，從而導致乳腺增生的癥狀加重。

舉措建議

為了預防乳腺增生加重，所以在平時要養(yǎng)成良好的生活方式，除了要保持充足睡眠時間以外，也要保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，或者是精神過度緊張，平時還可以抽出時間進行戶外活動，如跑步，打球等。