乳腺增生燕窩一般是可以吃的，燕窩中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體是有好處的，還能夠提高身體的免疫能力，但在吃的時候要注意用量。

乳腺增生多是由于身體內(nèi)分泌功能紊亂所引起的，在這時會出現(xiàn)乳房疼痛，脹痛，結(jié)節(jié)，溢乳等癥狀。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺增生時，需要根據(jù)個人情況采取措施，對于輕微的乳房疼痛一般可以調(diào)節(jié)心理緩沖壓力，因為乳腺增生的發(fā)生多在勞累或者是生活不規(guī)律，精神過度緊張，壓力過重有關(guān)系，需要放松心情，調(diào)節(jié)好心態(tài)，還要適當(dāng)鍛煉身體。