乳腺增生一般是可以適當(dāng)?shù)某匝喔C，因?yàn)檠喔C的營養(yǎng)價(jià)值比較高，里面含有豐富的化學(xué)碳合物，微量元素，蛋白質(zhì)等。

出現(xiàn)乳腺增生時(shí)，需要結(jié)合自身情況采取措施，可以通過心理治療，中藥治療，西藥治療，手術(shù)治療等。

舉措建議

除了在出現(xiàn)疾病時(shí)積極進(jìn)行治療以外，預(yù)防工作也非常重要，在平時(shí)飲食方面要豐富多元化，避免過度偏食，防止身體某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏以后對(duì)身體造成影響，還要積極參加戶外活動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠舒緩不良的心情，并且保持充足的睡眠時(shí)間。