乳腺增生一般是可以吃牛排的，牛排的營養(yǎng)價值是比較高的，但在吃牛排的時候也需要注意用量。

乳腺增生是由于乳腺組織出現(xiàn)了增生以及退行性病變，是由于各種原因導致內(nèi)分泌功能紊亂所引起的，如在平時長時間熬夜，精神過度緊張，長時間吸煙喝酒等。

舉措建議

在患有乳腺增生時，需要及時糾正不良的生活習慣，以免對健康造成影響，還需要及時到醫(yī)院做詳細檢查，來了解到身體的具體情況，醫(yī)生也會根據(jù)不同病情程度采取措施，對于癥狀比較輕的，一般醫(yī)生會建議心理治療。