乳腺增生與心情有很大關(guān)系，因為如果長時間情緒低落或者是精神壓力過大時，會導致內(nèi)分泌紊亂，從而引起雌激素水平過高或者是催乳素升高，對乳腺產(chǎn)生刺激以后會導致乳腺組織發(fā)生增生性改變，從而出現(xiàn)乳腺增生。

舉措建議

在被查出有乳腺增生時，要結(jié)合個人情況采取措施，對于輕微的乳腺增生，雖然不需要通過使用藥物來進行治療，但在平時要及時調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免長時間出現(xiàn)不良情緒，還要積極參加戶外活動，既能夠增強體質(zhì)，還有利于緩解緊張心情。