月經提前量少考慮是由于內分泌失調、血熱、氣虛等原因引起的，生殖器官局部的炎癥或者藥物也可能導致月經提前量少。

如果只是偶爾出現月經提前量少的情況，就可以暫時先以觀察為主，月經期間要注意多休息，避免過度勞累，避免進行劇烈的運動。

舉措建議

建議飲食以清淡為主，宜多食新鮮水果和蔬菜，比如橙子、胡蘿卜等，補充充足的維生素，少吃或者不吃辣椒、大蒜、韭菜等刺激性食物。

心情煩躁會妨礙經期調整，所以應該保持積極、樂觀的心態(tài)，根據天氣變化及時增減衣物，防止腹部受涼。