月經(jīng)提前量少考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)、血熱、氣虛等原因引起的，生殖器官局部的炎癥或者藥物也可能導(dǎo)致月經(jīng)提前量少。

如果只是偶爾出現(xiàn)月經(jīng)提前量少的情況，就可以暫時(shí)先以觀察為主，月經(jīng)期間要注意多休息，避免過度勞累，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

建議飲食以清淡為主，宜多食新鮮水果和蔬菜，比如橙子、胡蘿卜等，補(bǔ)充充足的維生素，少吃或者不吃辣椒、大蒜、韭菜等刺激性食物。

心情煩躁會(huì)妨礙經(jīng)期調(diào)整，所以應(yīng)該保持積極、樂觀的心態(tài)，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，防止腹部受涼。