乳腺增生一般是可以吃柚子的，柚子是比較美味的水果，口感也比較好，里面含有豐富的維生素，纖維素，微量元素等。

乳腺增生是青年女性比較常見的乳腺良性疾病，多發(fā)生在25歲到45歲之間，可能和體內激素水平變化有關系，也可能和不良的生活習慣有關。

舉措建議

由于乳腺增生會對身體造成不良影響，導致乳腺疼痛，結節(jié)等，需要在平時提前做好預防工作，如在平時養(yǎng)成良好的作息習慣，避免過度熬夜，保持充足的睡眠時間，還要調整好心態(tài)，避免長時間情緒低落或者是壓力過大。