維生素D和鈣片的區(qū)別是很大的。維生素D是維生素當(dāng)中的一種，也是人體重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而鈣片則是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，其目的主要是為了補(bǔ)充鈣元素的攝入。補(bǔ)鈣時(shí)，通常需要維生素D和鈣片共同進(jìn)補(bǔ)，以使得鈣質(zhì)能夠被更好的吸收和利用。

舉措建議

對(duì)于鈣片的選擇，應(yīng)根據(jù)孩子的年齡段、以及身體情況，由醫(yī)生來(lái)建議適合的鈣片，而維生素一般可通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充，必要時(shí)也可遵從醫(yī)囑，口服相應(yīng)的補(bǔ)益藥劑進(jìn)行補(bǔ)充。

補(bǔ)鈣應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng)，可多給孩子吃些含鈣豐富的食物，如牛奶等。也可以通過(guò)一些膳食補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充，比如幸福鈣維生素D維生素K軟膠囊，鈣和維生素D3含量適當(dāng)，配比合理，鈣吸收更好，而且特含維生素K2，可以激活骨鈣素，引鈣入骨，減少骨質(zhì)流失，強(qiáng)壯骨骼。