很多孩子都存在挑食和偏食的習(xí)慣，這類孩子免疫力低下的發(fā)生率會(huì)相對(duì)偏高，因?yàn)閮和L(zhǎng)期對(duì)于營(yíng)養(yǎng)需求本身較高，如果不能滿足機(jī)體所需便很容易對(duì)免疫系統(tǒng)造成影響。另外，還有些孩子因?yàn)殚L(zhǎng)期使用抗生素，容易產(chǎn)生耐藥性，同樣會(huì)導(dǎo)致免疫力低弱的發(fā)生。

舉措建議

為預(yù)防孩子免疫力低弱的發(fā)生，應(yīng)合理安排孩子的日常飲食，保證葷素營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。另外，注意要讓孩子勞逸結(jié)合，規(guī)律作息的基礎(chǔ)上，也要適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，以強(qiáng)健個(gè)人體質(zhì)，提高免疫力。

對(duì)于孩子免疫力差的糾正和預(yù)防，可給孩子吃些膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、微量元素來調(diào)節(jié)免疫力。如幸福鋅維生素C咀嚼片，其中所含的鋅有助于改善味覺和增進(jìn)食欲，另含的維生素C可產(chǎn)生抗氧化協(xié)同作用，對(duì)身體恢復(fù)健康有好處。