正常卵巢一個月一般會發(fā)育3~13個卵泡，在經(jīng)過機體的選擇一般一個月只有一個優(yōu)勢卵泡可以發(fā)育成熟，并且進一步的破裂排出卵子，如果想要進行備孕，可以監(jiān)測女性排卵期，選擇在排卵期前后進行性生活，能夠增加受孕幾率，性生活后也可以做一些有利于受孕的動作。

舉措建議

對于想要備孕的夫妻，建議提前到醫(yī)院進行孕前檢查，來了解到身體的健康狀況，可以進行B超檢查，心電圖檢查，卵子檢查，優(yōu)生4項檢查，優(yōu)生學檢查等相關(guān)的檢查項目，來了解到身體的健康狀況，如果身體符合條件，要遵醫(yī)囑使用葉酸。