血糖高能喝什么粥
2021-03-16
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血糖高能喝的粥是比較多的,有大米粥,小米粥,山藥粥,皮蛋瘦肉粥,八寶粥,芹菜粥等,除了可以喝些粥類以外,在平時也可以吃些新鮮的蔬菜,吃些含糖量比較少的水果,有利于補充體內(nèi)所需要的維生素,纖維素,還能適當吃些肉類。
舉措建議
在出現(xiàn)血糖高時也需要多留意身體變化,并且定期到醫(yī)院去做血糖檢測,來了解到身體的具體情況,如果是輕微的血糖高,使飲食方面避免過多的吃一些含糖量比較高的食物,但如果血糖高的情況比較嚴重時,需遵醫(yī)囑使用藥物。