雙側(cè)乳腺增生可以到醫(yī)院乳腺外科就診或者是普外科就診，醫(yī)生會進行觸診，檢查了解腫塊的大小，質(zhì)地，形態(tài)，并且做乳腺超聲檢查，進一步了解腫塊的大小數(shù)量以及具體位置，必要時也可以做乳腺鉬靶X線檢查，在做過檢查以后，醫(yī)生會根據(jù)不同程度采取措施。

舉措建議

對于癥狀比較輕的可以通過一般治療，主要是調(diào)節(jié)自身狀態(tài)，避免精神過度緊張，還要積極參加戶外活動，增強體質(zhì)，但如果頻繁出現(xiàn)乳房脹痛，結(jié)節(jié)時，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進行治療。