小孩子晚上睡覺感覺肚子脹，一般是因為消化不良而導致的。比如孩子最近暴飲暴食，或者睡覺前吃太多的食物。平時應當讓孩子多吃水果和蔬菜，對于油膩類和零食要少吃。有必要的情況下，可以在醫(yī)生指導下，讓孩子服用健胃消食片。

舉措建議

建議首先給孩子調整飲食，讓孩子少吃多餐，避免暴飲暴食。家長可以在孩子臨睡前給孩子的腹部做順時針按摩，這樣能夠促進食物的消化，緩解肚子脹的狀況。白天的時候要讓孩子積極的做運動，并讓孩子多喝水也能夠促消化。