如果在孕晚期孕婦出現(xiàn)漏尿比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些護(hù)理。孕晚期隨著胎兒的不斷長(zhǎng)大，膀胱和尿道會(huì)受到壓迫，部分孕婦會(huì)出現(xiàn)尿頻以及漏尿的情況，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行一些提肛訓(xùn)練，收縮肛門持續(xù)十分鐘，再慢慢的吐氣。經(jīng)常做有助于緩解癥狀。

舉措建議

在孕晚期要定期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，避免胎兒情況出現(xiàn)異常。要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些鈣含量比較豐富的食物。并且要注意保證充足的睡眠時(shí)間，不要過(guò)于勞累。