孕晚期吐苦水怎么回事
2021-03-11
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孕晚期孕婦出現吐苦水可能是胃酸吐出來的原因導致的。一般是由于子宮的不斷增大對胃部產生一些壓力從而導致反酸。另外,有部分孕婦還可能會出現惡心,厭食,干嘔等情況,需要在醫(yī)生的指導下做好一些護理和調理。
舉措建議
孕期要做好飲食方面的護理,以清淡為主,盡量不要吃過多辛辣刺激的食物,并且要注意多吃一些新鮮的水果,蔬菜。要有一個良好的飲食習慣,一次性不要進食或以少食多餐的原則進食。要注意多休息,保證充足睡眠時間,可以做一些舒緩運動,但避免進行劇烈運動。