孕晚期腿酸軟是怎么回事
2021-03-11
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女性懷孕晚期出現(xiàn)腿酸軟的癥狀,考慮是由于懷孕晚期,隨著妊娠月份的逐漸增大,胎兒逐漸增大,孕婦重心前移,導(dǎo)致腿酸軟癥狀的出現(xiàn),此外懷孕期間胎盤分泌松弛素,致使腿部關(guān)節(jié)韌帶肌肉松弛,也會(huì)導(dǎo)致腿部酸軟癥狀的出現(xiàn)。
舉措建議
建議女性此時(shí)需要注意多休息,避免久站久坐,同時(shí)應(yīng)該避免從事重體力勞動(dòng)和過(guò)于劇烈的體育運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,避免熬夜,女性懷孕期間需要注意均衡飲食營(yíng)養(yǎng),多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
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