女性懷孕晚期出現(xiàn)胎兒頂?shù)奈鸽y受的癥狀，考慮是孕期的正常現(xiàn)象，此時不用過分擔(dān)心，可以多呼吸緩解不適，避免久坐。女性平時臥躺的時候需要注意盡量避免平躺，因為這樣會加重對胃部的擠壓，從而加重胃被頂著的難受感。

舉措建議

建議女性懷孕晚期睡覺的時候最好選擇左側(cè)臥睡，這樣不僅可以緩解胃部難受的癥狀，還可以保證胎盤的正常血流量，可以供給胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)和氧氣，并且可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)高血壓，浮腫的情況。

女性懷孕晚期也需要注意避免暴飲暴食，盡量少吃多餐。